Je pasivní kouření jen obtěžující nebo i škodlivé?

V cigaretovém kouři je obsažena celá řada látek toxických nebo dokonce karcinogenních. Jsou to např.: nikotin, oxid uhelnatý, formaldehyd, kyanovodík, benzen, polycyklické aromatické uhlovodíky (benz(a)pyren – jedna z nejnebezpečnějších látek), nitrosaminy, amoniak a řada dalších.

Cigaretový kouř se skládá ze dvou druhů proudů – hlavního a vedlejšího:

– Hlavní proud je vdechován kuřákem při potažení z cigarety. Teplota hoření tabáku stoupá až k 1100° C, kdy dochází k relativně dokonalému spalování a tím vzniká i méně škodlivin.

– Vedlejší proud vyrábí cigareta volně doutnající to znamená v momentě, kdy není aktivně inhalována kuřákem (např. leží- li na popelníku). Teplota hořícího tabáku postupně klesá až k 80°C, při kterých dochází k vývoji většího množství škodlivin (v důsledku nedokonalého spalování za nižší teploty) než v případě hlavního proudu (např. nikotinu 2,7x více, oxidu uhelnatého 2,5x, benz(a)pyrenu 3,4x, nitrosaminů 52x a amoniaku 78x). Vedlejší proud tvoří asi 85 % veškerého cigaretového kouře.

Inhalace tabákového kouře může vést u pasivních kuřáků k oslabení imunitního (obranného) systému, zhoršení chronických onemocnění, urychlení vzniku některých civilizačních chorob (srdečních, nádorových).

Škodlivost pasivního kouření je dána zejména dvěma faktory:

1) Pasivní kuřák inhaluje vedlejší proud cigaretového kouře, který obsahuje větší množství škodlivin než kouř vdechovaný kuřákem.

2) Vedlejší proud kouře je po uvolnění z cigarety zřeďován okolním vzduchem, takže klesá jeho koncentrace. K nedobrovolnému kuřákovi se tak dostává menší množství vznikajících škodlivin. Nevýhodou ale je, že tyto nízké koncentrace pravděpodobně nedokáží nastartovat ochranné detoxikační mechanismy v těle a pasivní kuřák je tak vystaven plnému působení všech škodlivin z cigaretového kouře.

Doporučujeme

omezit svůj pobyt v zakouřených prostorách

intenzivně větrat místnosti, ve kterých se kouří

neskladovat zakouřené ošacení v obytných místnostech zejména v blízkosti dětí

zvýšit příjem látek posilující imunitní systém – vitamíny s antioxidačními účinky (vitamíny A, C, E, prvek selen)

Detailnější informace o pasivním kouření, legislativě apod. hledejte v ekotoxikologické databázi http://plumbum.ceu.cz/etd/

  Datum poslední aktualizace: 31. prosince 2003